Prosty i szybki deser, mała chwila zapomnienia. Inspiracja z książki Gotuj i chudnij.
Składniki(na 2 małe szklanki)
1 porcja 289 kcal
- 2 wafle ryżowe lub biszkopty imbirowe
- 2 czubate łyżki dulce de leche
- 1 banan
- 2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
- gorzka czekolada do posypania deseru(ja dałam gorzkie kakao)
Wykonanie
W moździerzu rozkruszyłam wafle i wsypałam je do małych szklaneczek. Następnie na pokruszone wafle dałam dulce de leche, banana pokrojonego w plasterki, jogurt i na koniec posypałam całość kakao.
Opracowała Edyta
Opracowała Edyta
Uwielbiam , taki w szklaneczce też musi być super ! :)
OdpowiedzUsuńPyszny deser, fajna taka zdrowsza wersja :)
OdpowiedzUsuńOjjjj...chętnie bym skosztowała, jak uda mi się kupić wszystkie składniki na pewno zrobię:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam desery bananowe :)
OdpowiedzUsuńO widzę że to taka fajna wersja banofffie pie :) Super pomysł!
OdpowiedzUsuńNie sposób im się oprzeć. Kto nie lubi połączenia tafii i banana?
OdpowiedzUsuńMniam. Zjadłoby się :) Bardzo dziękuje za wpis w akcji jogurtowej :)
OdpowiedzUsuńDziękujemy za fajną akcję :)
UsuńJutro dorzucę kolejny wpis od siebie. Jogurt czekoladowo-michałkowy :)
UsuńI jak szybko mozna go zrobić!:)
OdpowiedzUsuńTaki deser jest idealny na długie zimowe wieczory, ja lubię do dobrej książki:)
OdpowiedzUsuńmmmm jak to apetycznie wygląda;)
OdpowiedzUsuńmuszę spróbować sama go zrobić
aaaaaale był to zjadła! wygląda przepysznie
OdpowiedzUsuń