Zamiast kanapek na śniadanie można czasem zjeść pyszny jogurt naturalny ze świeżymi owocami. Bardzo mi smakuje jogurt z ananasem, orzechami i otrębami, przepadam za tym zdrowym połączeniem. Inspiracja
Składniki
- 1 szklanka jogurtu naturalnego 2%
- 100 g świeżego ananasa
- 1 łyżka orzechów laskowych
- 3 łyżki otrębów pszennych
Wykonanie
Ananasa pokroiłam w kostkę, wszystkie składniki wrzuciłam do miski i wymieszałam razem.
Wersja z brzoskwinią z syropu i serkiem naturalnym
Opracowała Edyta
Wręcz wskazane jest takie śniadanie od czasu do czasu. :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam!
prosto, smacznie i zdrowo!
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie śniadania :)
OdpowiedzUsuń